MEIN JAHR

PERSÖNLICHE 1:1 BEGLEITUNG

DURCH DEINE BIOGRAFIE

WÄHREND EINES JAHREZYKLUS

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Du möchtest

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- dein neues Lebenskapitel bewusst gestalten

- deine Biografie besser verstehen 

- die Lektionen der Vergangenheit integrieren

- im Hier und Jetzt leben 

- die Zukunft aus dem Heute gestalten

 

Mit zwölf kreativen Impulsen aus Kunsttherapie, Biografiearbeit, Neurowissenschaft, Improtheater, Musik, anderen Kulturen und meiner Lebenserfahrung begleite ich dich während eines Jahres. 

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Mein Jahr

Biografische 1:1 Jahresbegleitung 

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Zwölf Impulse und Coachings auf der Basis der vier Schöpfungszyklen 

TRAUM | PLAN | TAT | VOLLENDEN

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Bei einem zweistündigen Treffen oder ZoomCall im Monat bekommst du ein Jahr lang Begleitung, Impulse und Austausch, ganz persönlich auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt. Jeder Impuls steht dir als Aufzeichnung danach zur Verfügung.

 

Du lernst kreativ-biografische Werkzeuge, wie du

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- aus dem Hier und Jetzt das Morgen gestaltest  

- Wünsche formulierst und in die Tat umsetzst 

- Entscheidungen bewusster fällst

- "Fehler" als Lektionen integrierst

- mit Mitmenschen besser kommunizierst 

- mit Gegebenheiten gelassener umgehen kannst 

- Stolpersteine und Scheitern integrierst

- Humor als Allheilmittel entdeckst

- gesunde Alltagsroutine entwickelst

- die kleine Portion Magie in dein Leben einlädst

- dich und dein Leben feierst

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Franz Hohler sagte: 

Mein Urgefühl: Ohne mich kann ich nicht leben.

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Es macht Sinn, mit diesem speziellen Menschen -

DIR - eine gute Beziehung zu pflegen.

Es ist der Anfang eines guten Lebens.

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Der Anfang ist immer JETZT.

Deshalb kannst du den Einstieg jederzeit bestimmen. 

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Themenvorschlag:

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TRAUM

1 | Standortbestimmung 

2 | Woher komme ich? 

3 | Ressourcen & Werte 

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PLAN

4 | Wohin möchte ich?

5 | Ko-Kreation mit dem Leben und andern

6 | The little magic 

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TAT

7 | Alltagsroutine & Psychohygiene

8 | Mit wem? Beziehungen  

9 | Kommunikation 

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VOLLENDEN 

10| Fehlerkultur, das Geschenk des Scheiterns 

11| Versöhnung & Integration 

12 | Vollenden & Feiern 

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Kosten:

2460 CHF/€ für einen ganzen Jahreszyklus 

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