Mein Jahr
Biografische
1:1 Jahresbegleitung

MEIN JAHR
PERSÖNLICHE 1:1 BEGLEITUNG
DURCH DEINE BIOGRAFIE
WÄHREND EINES JAHREZYKLUS
Du möchtest
- dein neues Lebenskapitel bewusst gestalten
- deine Biografie besser verstehen
- die Lektionen der Vergangenheit integrieren
- im Hier und Jetzt leben
- die Zukunft aus dem Heute gestalten
Mit zwölf kreativen Impulsen aus Kunsttherapie, Biografiearbeit, Neurowissenschaft, Improtheater, Musik, anderen Kulturen und meiner Lebenserfahrung begleite ich dich während eines Jahres.
Mein Jahr
Biografische 1:1 Jahresbegleitung
Zwölf Impulse und Coachings auf der Basis der vier Schöpfungszyklen
TRAUM | PLAN | TAT | VOLLENDEN
Bei einem zweistündigen Treffen oder ZoomCall im Monat bekommst du ein Jahr lang Begleitung, Impulse und Austausch, ganz persönlich auf deine aktuellen Bedürfnisse abgestimmt. Jeder Impuls steht dir als Aufzeichnung danach zur Verfügung.
Du lernst kreativ-biografische Werkzeuge, wie du
- aus dem Hier und Jetzt das Morgen gestaltest
- Wünsche formulierst und in die Tat umsetzst
- Entscheidungen bewusster fällst
- "Fehler" als Lektionen integrierst
- mit Mitmenschen besser kommunizierst
- mit Gegebenheiten gelassener umgehen kannst
- Stolpersteine und Scheitern integrierst
- Humor als Allheilmittel entdeckst
- gesunde Alltagsroutine entwickelst
- die kleine Portion Magie in dein Leben einlädst
- dich und dein Leben feierst
Franz Hohler sagte:
Mein Urgefühl: Ohne mich kann ich nicht leben.
Es macht Sinn, mit diesem speziellen Menschen -
DIR - eine gute Beziehung zu pflegen.
Es ist der Anfang eines guten Lebens.
Der Anfang ist immer JETZT.
Deshalb kannst du den Einstieg jederzeit bestimmen.
Themenvorschlag:
TRAUM
1 | Standortbestimmung
2 | Woher komme ich?
3 | Ressourcen & Werte
PLAN
4 | Wohin möchte ich?
5 | Ko-Kreation mit dem Leben und andern
6 | The little magic
TAT
7 | Alltagsroutine & Psychohygiene
8 | Mit wem? Beziehungen
9 | Kommunikation
VOLLENDEN
10| Fehlerkultur, das Geschenk des Scheiterns
11| Versöhnung & Integration
12 | Vollenden & Feiern
Kosten:
2460 CHF/€ für einen ganzen Jahreszyklus